> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.cookbookmanager.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Czym jest CookBook? 🍳

| **Krótka odpowiedź:** CookBook to Twój oparty na AI organizer przepisów i pomocnik w planowaniu posiłków. Importuj przepisy z mediów społecznościowych lub dowolnej strony internetowej, rób zdjęcia książek kucharskich, twórz dania z AI, planuj posiłki, buduj inteligentne listy zakupów, śledź makroskładniki i miej wszystko zsynchronizowane na iPhone, iPad, Android oraz w sieci. Sprawdzony, zaufany i uwielbiany przez tysiące domowych kucharzy na całym świecie.

### 🎁 Wypróbuj CookBook za darmo

Zacznij od **14-dniowego bezpłatnego okresu próbnego** albo przechowuj do 20 przepisów i korzystaj z 20 inteligentnych importów, zanim wybierzesz plan.

### 🚀 Importuj i twórz

* 📥 **Import jednym dotknięciem** z Instagram, TikTok, Pinterest, Facebook, blogów i dowolnego URL
* 📸 **AI Recipe Scanner** zamienia zrzuty ekranu, strony z książek kucharskich lub ręcznie pisane rodzinne przepisy w edytowalne, cyfrowe przepisy
* 🤖 **AI Chef** wymyśla nowe dania, zamienniki składników i realistyczne изображения dań.
* **🖼️ Inspiracje z resztek** – zrób zdjęcie tego, co jest w lodówce, i otrzymaj przepis
* **🍽️ Wykrywacz dań** – zrób zdjęcie posiłku, a CookBook odtworzy przepis
* **🧭 Arkusz udostępniania Safari + rozszerzenie Chrome** do natychmiastowego zapisywania podczas przeglądania
* **📑 Importuj pliki PDF lub pliki CookBook**, klonuj istniejące przepisy lub zacznij od zera

### 🗂️ Organizuj i dostosowuj

* 🌟 Oceniaj, śledź, przypinaj do pulpitu i wybieraj swoje ulubione ❤️ przepisy
* 🏷️ Masowo edytuj tagi, dodawaj obrazy tagów i łącz powiązane dania
* 🔗 Automatycznie łącz ilości składników w instrukcjach
* 🖱️ Przeciągaj i upuszczaj, aby zmieniać kolejność składników lub kroków, z podświetlaniem kroków
* 💬 Instrukcje z obsługą rich text i znacznik daty ostatniej edycji
* **🔍** Turbo wyszukiwanie według nazwy, składnika, wartości odżywczych, czasu, vegan, keto, gluten-free i nie tylko
* 👯 Wykrywacz duplikatów, pole parowania, data ostatniego gotowania, licznik gotowań
* 🎨 Własne motywy i rozmiary czcionek ułatwiające dostępność

### 🗓️ Planowanie posiłków i zakupy

* 📅 Od codziennych obiadów po miesięczne przygotowywanie posiłków — planowanie jest proste dzięki intuicyjnym narzędziom
* 🛒 Inteligentna lista zakupów sortuje według alejek, przekreślaj produkty podczas zakupów i wracaj do przepisów
* 🚚 Integracja z Instacart (US & Canada) – zakupy spożywcze jednym dotknięciem
* 💰 Planuj z wyprzedzeniem, aby ograniczyć marnowanie jedzenia i trzymać się budżetu

### 🍎 Odżywianie i cele

* 🥑 Oblicz informacje żywieniowe dla dowolnych przepisów
* ⚖️ Kalkulator makroskładników z własnymi celami i dziennymi sumami w planerze

### 👩‍🍳 Gotuj z pewnością siebie

* 🗣️ Wskazówki głosowe, wbudowane timery i blokada wygaszania ekranu podczas gotowania
* 🔄 Skalowanie porcji i inteligentne zaokrąglanie składników
* ⚖️ Konwertuj miary między US, Metric, Imperial, Australian
* 🌡️ Natychmiastowa konwersja jednostek i °C / °F
* ✅ Tracker postępu z przekreślaniem i podświetlaniem kroków podczas gotowania
* 🥘 Losowy wybór przepisu „surprise-me”

### 🌐 Zawsze i wszędzie

* 🔄 Synchronizacja w chmurze między iPhone, iPad, Android i CookBook Web App
* ✈️ Dostęp offline sprawia, że każdy przepis jest pod ręką bez połączenia
* 🔐 Zaloguj się za pomocą Email, Apple lub Google – połącz lub rozłącz w dowolnym momencie

### ✨ Dodatkowe narzędzia

* 📷 Wiele zdjęć na krok, linki do filmów, otwieranie URL wewnątrz instrukcji
* 🧪 Narzędzie do konwersji objętości na wagę i udostępnianie kodów QR
* 📤 Udostępniaj, eksportuj i twórz kopię zapasową swoich przepisów w dowolnym momencie do plików CB lub PDF

### Chcesz się z nami skontaktować ❓

Masz pytania lub opinię? Prześlij zgłoszenie poniżej — chętnie od Ciebie usłyszymy! 🎉