> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.cookbookmanager.com/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Jak importować przepisy z Instagrama

| **Szybka odpowiedź:** Na Instagramie stuknij **Share → Share to… → CookBook**. Wybierz **Save to CookBook**, aby zapisać od razu, albo **Edit recipe**, aby wcześniej poprawić tagi, notatki lub wartości odżywcze. CookBook pobiera przepis z podpisu — albo podąża za dowolnym linkiem w poście, jeśli podpis jest pusty.

# Jak importować z Instagrama (krok po kroku)

1. Znajdź na Instagramie przepis, który chcesz zaimportować
2. Stuknij przycisk **Share** (w lewym dolnym rogu)
3. Stuknij **Share to…** (iOS) lub **Share** (Android).
4. Wybierz **CookBook** z listy aplikacji.
    * Nie widzisz go? Dodaj CookBook do arkusza udostępniania: zobacz [iOS Guide](https://help.cookbookmanager.com/pl/article/jak-dodac-cookbook-do-arkusza-udostepniania-w-ios-1r0bm9i/) i [Android Guide](https://help.cookbookmanager.com/pl/article/jak-dodac-cookbook-do-menu-udostepniania-androida-1caw46n/).
5. Wybierz:
    * **Save to CookBook:** Zapisuje przepis natychmiast, bez otwierania aplikacji CookBook.
    * **Edit recipe:** otwiera CookBook, abyś mógł dodać tagi, zmienić liczbę porcji lub przesłać zdjęcia przed zapisaniem.


![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/e/8/1/e/e81e5022fc484800/share-social_1w3rop5.png =400x636)


---

# Szybkie wskazówki

* **Najpierw podpis:** Import działa najlepiej, gdy cały przepis jest zapisany w podpisie lub w pierwszym komentarzu.
* **Brak podpisu?** CookBook szuka linku do strony internetowej w poście i próbuje zaimportować przepis stamtąd.
* **Zapasowa opcja z linkiem:** Skopiuj adres URL filmu → otwórz CookBook → stuknij **Paste** na pulpicie → **Confirm**.