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# Como posso copiar, mover ou trocar refeições no Planner?

| **Resposta rápida:** Usa o menu **⋮ Mais** no ecrã **Cópia em massa, mover ou eliminar** do Planner para editar vários dias, ou toca numa única refeição → **Editar** para alterar apenas essa entrada.

# Copiar refeições (dia único ou intervalo de datas)

1. Abre o **Planner** na barra inferior.
2. Toca no **ícone de vista** (no canto superior direito) para escolher **Dia / Semana / Mês** — o que tornar a seleção mais fácil.
3. Toca no primeiro dia do intervalo que pretendes copiar.
4. Toca em **⋮ Mais** (canto superior direito) → **Cópia em massa, mover ou eliminar**.
5. Em **Ação**, escolhe **Copiar**.
6. Em **Copiar entre**, define as datas de **início** e **fim** de onde estás a copiar. (Para um dia, escolhe a mesma data duas vezes.)
7. Toca em **Data de início da cópia** e escolhe o primeiro dia para o qual queres copiar as refeições.
8. Toca em **Copiar**. Confirma a janela pop-up; escolhe **Sim** para prosseguir ou **Não** para ajustar as datas.

CookBook duplica todas as refeições nesse intervalo para as novas datas — útil para reutilizar o plano da semana passada.

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# Mover uma única refeição

1. No **Planner**, toca no dia que contém a refeição.
2. Toca no cartão da receita.
3. Toca em **Editar** → toca no campo da **data**.
4. Escolhe o novo dia e toca no botão **✓** (canto inferior direito).
5. Toca em **Guardar**.

A refeição passa para o novo lugar sem afetar mais nada.

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# Mover várias refeições (em massa)

1. Abre o **Planner** na barra inferior.
2. Toca no **ícone de vista** (no canto superior direito) para escolher **Dia / Semana / Mês** — o que tornar a seleção mais fácil.
3. Toca no primeiro dia do intervalo que queres mover.
4. Toca em **⋮ Mais** → **Cópia em massa, mover ou eliminar**.
5. Define **Ação** como **Mover**.
6. Escolhe as datas de **início** e **fim** em **Mover entre** (usa a mesma data duas vezes para mover as refeições de um único dia).
7. Toca em **Data de início da movimentação** e seleciona o primeiro dia para o qual queres mover as refeições.
8. Toca em **Mover**. Confirma a janela pop-up; escolhe **Sim** para prosseguir ou **Não** para ajustar as datas.

CookBook remove as refeições das datas originais e coloca-as nas novas.